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如何进行产后康复

2016-10-17 16:57:09昆明安琪儿妇产医院30107次  Tags:

  如何进行产后康复?怀孕、生产几乎是每个女性人生的必由之路。产后新妈妈们除了享受得子的喜悦之外,还要关注产后康复问题。但昆明安琪儿妇产医院专家发现,很多新妈妈在产后都出现尿频尿急、漏尿、性生活质量下降、腰腹部减肥难等问题。专家指出,这是典型的盆底功能障碍性疾病,因此每一个准妈妈要格外重视产后盆底康复问题。

如何进行产后康复

  那如何进行产后康复?

  安琪儿医院产后康复专家指出,产后42天复查,能够全面了解女性盆底功能,进行产后盆底功能筛查评估,预防和治疗尿失禁、盆底脱垂等产后盆底功能障碍性疾病。

  专家强调:女性产后盆底功能恢复不容忽视!

  女性朋友应该关爱自己的健康,如果女性的盆底肌肉一旦出现松弛,就会在不合适的时候发生很尴尬的现象,因此产后一定要积极进行盆底肌肉训练的运动,唤醒你盆底肌的神经及肌肉,使阴道恢复到紧缩状态,做个完美女人。

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  准妈妈要重视产后盆底康复

  1、盆底功能障碍轻者表现为阴道松弛,性生活不满意或小腹坠胀、尿频、便秘等不适,重者出现尿失禁、子宫脱垂、阴道前壁膨出、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病,造成难以言状的痛苦。

  2、子宫脱垂的患者常有阴道口有物脱出,影响行走,伴有下腹坠胀感。压力性尿失禁患者主要表现为咳嗽、喷嚏、大笑甚至行走时发生不自主的漏尿。急迫性尿失禁患者 主要表现为强烈尿意或尿急感,尿不自主排出,常伴尿频、尿急、夜尿和排尿不能自控,很大程度上影响患者的日常起居和生活质量。

  3、盆底功能障碍性疾病要做到早发现、早治疗,效果就越好。女性如果不注意接受任何治疗,随着其年龄的增大,激素水平的下降,肌肉会变得越来越松弛,盆底功能障碍性疾病症状也就会越来越严重,较后只能选择手术治疗。

  温馨提示:希望以上内容能加强大家对产后康复的重视。由于文章篇幅有限,文章阐述只是个大概,如果您还有什么不明白的地方或是想咨询更多问题,可拨打安琪儿24h咨询电话0871-67379999,或在线咨询医生,专家将竭诚为您服务。