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营养辅导
baby头发长的慢怎么破?

2015-07-14 17:03:02昆明安琪儿妇产医院30107次  Tags: 头发

最近有很多新妈咪们在咨询成都安琪儿妇产医院的育婴专家:宝宝的头发老是不长,就算是长也长得很慢慢,我在饮食和照料上应该注意什么地方?昆明安琪儿妇产医院的育婴专家指出,宝宝的头发长的很慢或者不长,可以从以下几个方面注意调整:

1、补充营养


营养缺失导致宝宝的头发生长过慢:如果经过微量元素检测发现宝宝生长中缺失营养等,在母乳喂养的同时可以增加辅助食品的方式补充,多吃些营养丰富的食物,如瘦肉、蛋黄、海产品、动物肝脏、牡蛎、花生、核桃、芝麻、各种粗粮、大豆及豆制品、茄子、芹菜等。通过食补的方式观察效果。
 

2、按摩头部

温馨的生长环境和常洗发、抚摸:婴儿一般每周洗澡2次,保持头发的清洁,并常用手指轻轻地抚摸宝宝头皮,以促进头皮血液循环,利于头发的生长发育。营造婴幼儿生活环境的和谐,避免噪声刺激,让宝宝心情愉快的成长,保证好睡眠,也有利头发生长。
 

3、经常梳理头发

给宝宝养成好的习惯:在保证营养和睡眠充足的情况下,需要给宝宝养成一个好的习惯,如常梳理头发,抚摸宝宝等,多晒太阳增加阳光照射及勤理发等,可以从营养及刺激生长的两种方式入手帮助宝宝头发生长。
 

4、及时就医

宝宝因生病等原因导致的:此时需要进行医学检查,并听从医生的建议补充营养及治疗,在宝宝生病期间一般会爱哭闹,容易惊醒及出汗多等症状,此时需要多给孩子安慰和抚摸,让其有安全感,并遵照医生的治疗方法,早日让宝宝恢复健康。